DA

Queso

Emballeret produkt Andre fødevarer Quesería Menorquina

Queso indeholder 196 kcal pr. 100 g. Serving, 21.43 g (21,4 g) giver ca. 42 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

196kcal pr. 100 g
12,6 gprotein
5,6 gkulhydrat
12,6 gfedt
42kcal i serving, 21.43 g (21,4 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 196 kcal
Fedt i alt L 12,6 g 16 %
Mættet fedt L 8,4 g 42 %
Natrium L 1.381 mg 60 %
Kulhydrat i alt L 5,6 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5,6 g
Protein L 12,6 g 25 %
Calcium L 425 mg33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 61 %196kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium33 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,6 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter5,6 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt12,6 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt8,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium1.381 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Quesería Menorquina
Stregkode
8437011675644
Portion på emballagen
21.43 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bündnerfleisch Bigler 196 41 g 1 g 3 g
Pastie Routley 196 6,1 g 23,7 g 7,8 g
Comm Co Topp Rich Choc 635Gm Community Co 196 1,2 g 47,2 g 1 g
Plant base buger patties Pure Farmland 196 14,3 g 9,8 g 12,5 g
Wrap saumon fumé et crudité Migros 196 12 g 22 g 6 g
Lite Polska Kielbasa Black Bear 196 16,1 g 3,6 g 12,5 g
Porc piment Bigard 196 18 g 1,8 g 13 g
Petits Accrasde morue L'assiette Bleue 196 14 g 11 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8437011675644. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Queso?

100 g Queso har 196 kcal. Serving, 21.43 g (21,4 g): ca. 42 kcal.

Indeholder Queso meget protein?

Queso indeholder 12,6 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,7 g i serving, 21.43 g (21,4 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Queso?

Queso har 5,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Queso?

Queso indeholder 12,6 g fedt pr. 100 g, heraf 8,4 g mættet (42 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Queso?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Queso?

100 g indeholder 1.381 mg natrium, 60 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.