DA

Putenbrustfilet

Emballeret produkt Fjerkræ Hofmaier

Putenbrustfilet indeholder 108 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 20 g (20 g) giver ca. 22 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (100 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Putenbrustfilet fra Hofmaier, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
108kcal pr. 100 g
21,5 gprotein
1 gkulhydrat
2 gfedt
22kcal i serving, 1 slice, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 108 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 880 mg 38 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 21,5 g 43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 80 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 17 %108kcal / 100 g
  • Protein 80 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 18 g)
  • Sukkerarter1 gover medianen for fjerkræ (median 0,8 g)
  • Fedt2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,6 gover medianen for fjerkræ (median 0,5 g)
  • Natrium880 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 760 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hofmaier
Stregkode
4316268644303
Portion på emballagen
1 slice (20 g)
Kategori
Kogte kalkunbrystskiver
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Turkey slices SuperValu 108 24 g 0,9 g 0,9 g
Hähnchenbrustfilet GutBio 108 21,2 g 1 g 2 g
Fiambre de pavo Eroski 108 14 g 4 g 4 g
Blanc de dinde Rochambeau 108 22 g 0,8 g 1,7 g
Blanc de Dinde x 4 tranches Auchan 108 17 g 2,4 g 3,4 g
Tacchino Arrosto Cipressi in Chianti 108 22 g 1,3 g 1,6 g
Blanc de dinde LDC France 108 17 g 2,4 g 3,4 g
Putenbrust E-G&G 108 22,2 g 1,2 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4316268644303. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Putenbrustfilet?

100 g Putenbrustfilet har 108 kcal. Serving, 1 slice, 20 g (20 g): ca. 22 kcal.

Indeholder Putenbrustfilet meget protein?

Putenbrustfilet indeholder 21,5 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,3 g i serving, 1 slice, 20 g (20 g). Ca. 80 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Putenbrustfilet?

Putenbrustfilet har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Putenbrustfilet?

Putenbrustfilet indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Putenbrustfilet?

100 g indeholder 880 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.