DA

Pure roasted buckwheat

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Kasha

Pure roasted buckwheat indeholder 160 kcal pr. 100 g. Serving, 38.0 g (38 g) giver ca. 61 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

160kcal pr. 100 g
5 gprotein
32 gkulhydrat
1 gfedt
61kcal i serving, 38.0 g (38 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 160 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 32 g 12 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 5 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 6 %160kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kasha
Stregkode
0069604113028
Portion på emballagen
38.0 g
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
White Quinoa Gia. Naturals 160 6 g 28 g 3 g
Graine de lin doré Inari 160 5 g 9 g 13 g
Oat Protein Cereal Seven Sundays 160 5 g 24 g 5 g
Oats Trader joes 160 6 g 29 g 2,5 g
Microwaveable Penne Pasta Wegmans 160 6,5 g 31 g 1,3 g
Long Grain White Rice Good & Gather 160 3,2 g 32 g 2 g
Iceland TAKEAWAY PILAU RICE 350g Serving sugg Iceland 160 3,7 g 31,8 g 1,9 g
Fruity Cereal Orgain 160 30 g 3 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0069604113028. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pure roasted buckwheat?

100 g Pure roasted buckwheat har 160 kcal. Serving, 38.0 g (38 g): ca. 61 kcal.

Hvor meget protein er der i Pure roasted buckwheat?

Pure roasted buckwheat indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,9 g i serving, 38.0 g (38 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pure roasted buckwheat?

Pure roasted buckwheat har 32 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pure roasted buckwheat?

Pure roasted buckwheat indeholder 1 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.