Punjab toast

Emballeret produkt Drikkevarer Punjab Bakers

Punjab toast indeholder 412 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (380 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Punjab toast fra Punjab Bakers, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
412kcal pr. 100 g
9,8 gprotein
81,4 gkulhydrat
5,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 412 kcal
Fedt i alt L 5,2 g 7 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 81,4 g 30 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 21,9 g
Tilsat sukker L 11 g 22 %
Protein L 9,8 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 11 %412kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,8 gunder medianen for drikkevarer (median 11 g)
  • Sukkerarter21,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Punjab Bakers
Stregkode
8908022576003
Kategori
Toast
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat Flour, Sugar, Edible Vegetable Vanaspati, Suji, Yeast, Salt, Elaichi

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerGærSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mini Tostas Dia Dia 412 12,9 g 69,3 g 8,4 g
Aperitief Toast Original Van Der Meulen 412 11 g 74 g 7,5 g
Toasts briochés au blé complet et aux graines Casino 412 20 g 54 g 11 g
Tosta de trigo tipo sueca Pingo Doce 412 11 g 67 g 10 g
Pan de espelta naturtierra 411 11 g 70 g 6 g
Petits toasts de baguette aux céréales Le Grand Lejon 413 12 g 73 g 7 g
Biologische melba toast Albert Heijn 413 14 g 73 g 6,1 g
Melbatoastjes Boni 413 14 g 73 g 6,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8908022576003. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Punjab toast?

100 g Punjab toast har 412 kcal.

Hvor meget protein er der i Punjab toast?

Punjab toast indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Punjab toast?

Punjab toast har 81,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 21,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Punjab toast?

Punjab toast indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.