DA

Pumpkin Seed Kernels

Emballeret produkt Nødder og frø Arimex

Pumpkin Seed Kernels indeholder 557 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 557 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pumpkin Seed Kernels fra Arimex, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
557kcal pr. 100 g
35 gprotein
7,6 gkulhydrat
42 gfedt
557kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 557 kcal
Fedt i alt L 42 g 54 %
Mættet fedt L 7,2 g 36 %
Natrium L 87 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 7,6 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 35 g 70 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 69 %557kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein35 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt42 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt7,2 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium87 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Arimex
Stregkode
4771249817075
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Delinut duo Shneider's 557 1 g 60 g 33,7 g
Delinut Shneider's 557 2,3 g 62 g 33 g
Delinut caramel Shneider's 557 2,3 g 62 g 33 g
Delinut Shneider's 557 2,3 g 62 g 33 g
Can Besler Nuts Besler 557 28,3 g 15 g 47 g
Duo Kaonuts Carrefour Classic 557 3,8 g 58 g 34 g
Luciano Coconut Creme Choceur 557 8,6 g 49,5 g 35,2 g
Crunchy Sesame Pumpkin Seed Delight super foods 557 20 g 34,3 g 37,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4771249817075. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pumpkin Seed Kernels?

100 g Pumpkin Seed Kernels har 557 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 557 kcal.

Indeholder Pumpkin Seed Kernels meget protein?

Pumpkin Seed Kernels indeholder 35 g protein pr. 100 g (70 % af referenceindtaget på 50 g), eller 35 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pumpkin Seed Kernels?

Pumpkin Seed Kernels har 7,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pumpkin Seed Kernels?

Pumpkin Seed Kernels indeholder 42 g fedt pr. 100 g, heraf 7,2 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pumpkin Seed Kernels?

100 g indeholder 87 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.