DA

Puff peanuts

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Top

Puff peanuts indeholder 503 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Puff peanuts fra Top, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
503kcal pr. 100 g
13 gprotein
54 gkulhydrat
25 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 503 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 54 g 20 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 46 %503kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt25 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Top
Stregkode
5900073021870
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Reeses mini peanut unwrapped Reese's 503 9,5 g 59,2 g 28,5 g
Balsamic Sea Salt Peanuts, Peas, Corn & Rice Marks & Spencer 503 15,4 g 46,2 g 26,3 g
Peanut Caramel Choc Bar Vantastic 503 9,4 g 51 g 28 g
Sesam Coated Peanuts Trope 503 13 g 47 g 28 g
Peanut Munchers Dairy Fine 503 9,2 g 58,8 g 24,8 g
Soy Choco ミルクチョコレート味 503 36 g 29,3 g 29 g
Danny's, Peanut Crunch Cooks Confectionery 503 12,7 g 46,7 g 29 g
Peanut bubble Crunch Chef Good 503 9,4 g 35,7 g 35,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5900073021870. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Puff peanuts?

100 g Puff peanuts har 503 kcal.

Indeholder Puff peanuts meget protein?

Puff peanuts indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Puff peanuts?

Puff peanuts har 54 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Puff peanuts?

Puff peanuts indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Puff peanuts?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.