Proteini Naravni Jogurt

Emballeret produkt Mælk og æg ego

Proteini Naravni Jogurt indeholder 78 kcal pr. 100 g. Serving, 330 g (330 g) giver ca. 258 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra kulhydrat og 25 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (84 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Proteini Naravni Jogurt fra ego, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
78kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
7 gkulhydrat
2,2 gfedt
258kcal i serving, 330 g (330 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 78,2 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 0,1 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 7 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6,4 g
Protein L 7,5 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 25 %78kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
  • Sukkerarter6,4 gunder medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt2,2 gunder medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium0,1 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ego
Stregkode
3838800066516
Portion på emballagen
330 g
Kategori
Yoghurter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fettarmer Joghurt Erbeere, 1,8% Fett im Milchanteil Rewe 78 3,2 g 13,2 g 1,4 g
Iogurt natural cremós La Fageda 78 5,4 g 6,4 g 3,4 g
Bio-Joghurt Heidelbeere-Cassis Andechser Natur 78 4,4 g 8,4 g 3 g
Sharma’s Yogurt Sharma's Kitchen 78 4,6 g 6,8 g 3,6 g
Kefir Anelli di cioccolato milk 78 2,9 g 6,9 g 4,1 g
Greek Yogurt Vanilla Our Finest 78 8,6 g 10,9 g 0,17 g
Berry Yogurt Riviera 78 8,7 g 9,6 g 0,17 g
Activia Danone 78 3,5 g 12,2 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3838800066516. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Proteini Naravni Jogurt?

100 g Proteini Naravni Jogurt har 78 kcal. Serving, 330 g (330 g): ca. 258 kcal.

Hvor meget protein er der i Proteini Naravni Jogurt?

Proteini Naravni Jogurt indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24,8 g i serving, 330 g (330 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Proteini Naravni Jogurt?

Proteini Naravni Jogurt har 7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Proteini Naravni Jogurt?

Proteini Naravni Jogurt indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Proteini Naravni Jogurt?

100 g indeholder 0,1 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.