DA

Protein Yoghurt 15g

Emballeret produkt Mælk og æg YoPRO

Protein Yoghurt 15g indeholder 61 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 160 g (160 g) giver ca. 97 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra kulhydrat og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Yoghurt 15g fra YoPRO, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
61kcal pr. 100 g
9,6 gprotein
4,5 gkulhydrat
0,31 gfedt
97kcal i serving, 1 portion, 160 g (160 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 60,5 kcal
Fedt i alt L 0,31 g 0,4 %
Mættet fedt L 0,19 g 0,9 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,5 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 9,6 g 19 %
Calcium L 117 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 65 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 5 %61kcal / 100 g
  • Protein 65 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,6 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Fedt0,31 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,19 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
YoPRO
Stregkode
0300902001786
Portion på emballagen
1 portion (160 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
FitMilk Lactose Free Full Cream 2 Rokeby 61 5,1 g 2,5 g 3,4 g
Greek Nonfat Yogurt Nostimo 61 5,3 g 9,8 g 0 g
Pasteurised cow's milk Woolworths 61 3,3 g 4 g 3,6 g
Plain Yogurt 20G Protein Chobani 61 10,8 g 3,7 g 0,21 g
Choc Hazelnut Natural Protein Greek Yogurt Chobani 61 10,8 g 3,6 g 0,21 g
Dairy milk hazelnut Dairy Milk 60 1,1 g 5,4 g 3,7 g
FitMilk Rokeby 60 5,1 g 2,5 g 3,4 g
Protein Plus Yogurt Pauls 61 10,1 g 4,4 g 0,19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0300902001786. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Yoghurt 15g?

100 g Protein Yoghurt 15g har 61 kcal. Serving, 1 portion, 160 g (160 g): ca. 97 kcal.

Hvor meget protein er der i Protein Yoghurt 15g?

Protein Yoghurt 15g indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15,4 g i serving, 1 portion, 160 g (160 g). Ca. 65 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Yoghurt 15g?

Protein Yoghurt 15g har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Yoghurt 15g?

Protein Yoghurt 15g indeholder 0,31 g fedt pr. 100 g, heraf 0,19 g mættet (0,9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein Yoghurt 15g?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.