Hvor mange kalorier er der i Protein Spicy Chicken Arrabbiata?

100 g Protein Spicy Chicken Arrabbiata har 102 kcal. Serving, 1 portion, 380 g (380 g): ca. 388 kcal.

Hvor meget protein er der i Protein Spicy Chicken Arrabbiata?

Protein Spicy Chicken Arrabbiata indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 36 g i serving, 1 portion, 380 g (380 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Spicy Chicken Arrabbiata?

Protein Spicy Chicken Arrabbiata har 13,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Spicy Chicken Arrabbiata?

Protein Spicy Chicken Arrabbiata indeholder 0,68 g fedt pr. 100 g, heraf 0,11 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein Spicy Chicken Arrabbiata?

100 g indeholder 0,29 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Protein Spicy Chicken Arrabbiata

Emballeret produkt Måltider og disketter Asda

Protein Spicy Chicken Arrabbiata indeholder 102 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 380 g (380 g) giver ca. 388 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 130 kcal pr. 100 g på tværs af 1.531 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

102kcal pr. 100 g

9,5 gprotein

13,7 gkulhydrat

0,68 gfedt

388kcal i serving, 1 portion, 380 g (380 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	102 kcal
Fedt i alt L	0,68 g	0,9 %
Mættet fedt L	0,11 g	0,5 %
Natrium L	0,29 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	13,7 g	5 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	2,4 g
Tilsat sukker L	0,42 g	0,8 %
Protein L	9,5 g	19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 38 %
Kulhydrat 55 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein9,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,4 g)
Kostfibre1,7 gover medianen for måltider og disketter (median 1,4 g)
Sukkerarter2,4 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
Fedt0,68 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,9 g)
Mættet fedt0,11 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
Natrium0,29 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 284 mg)
Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Asda
Stregkode: 5063089765340
Portion på emballagen: 1 portion (380 g)
Kategori: Mikrobølgeretter
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cooked Whole Wheat Penne Pasta (38%) [Water, Durum Whole Wheat Semolina, Rapeseed Oil], Roasted Chicken Breast Pieces (21%) [Chicken Breast (97%), Dextrose, Potato Starch, Salt], Tomatoes, Red Peppers (9%), Water, Onions, Tomato Paste, Spinach (3%), Red Chillies, Garlic Purée, Basil, Cornflour, Sugar, Red Wine Vinegar, Rapeseed Oil, Pork Gelatine, Parsley, Balsamic Vinegar [Wine Vinegar, Concentrated Grape Must], Salt, Black Pepper. Allergy Advice! for allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold. May also contain nuts, peanuts and sesame seeds. NO ARTIFICIAL COLOURS, FLAVOURS OR HYDROGENATED FAT. WARNING Extra care has been taken to remove bones, although some may remain. NUTRITION We suggest this HEATING INSTRUCTIONS

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Løg Hvidløg Sukker Eddike Rapsfrøolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Poulet au pesto rosso mini penne et ratatouille William Saurin	102	5,9 g	10 g	4 g
Petto di pollo e riso integrale con peperoni e acerola Frimar	102	8,8 g	11 g	2,8 g
Parmentier au cantal Fleury Michon	102	4,6 g	10 g	4,4 g
Poulet Rôti et Purée de Pommes de Terre Belle France	102	6,3 g	8,9 g	4,4 g
Poulet rôti avec purée de patate douce U	102	6,8 g	7,2 g	5 g
Lasagne au chou kale et à la viande bovine U	102	5,8 g	13 g	2,4 g
Poulet rôti et sa purée à l'Ancienne La Cuisine d'Océane	102	6,2 g	7,1 g	5,3 g
Magic Steam Chicken Curry Simply Good	102	6 g	9,3 g	4,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5063089765340. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.