DA

Protein Salad

Emballeret produkt Grøntsager Coop

Protein Salad indeholder 130 kcal pr. 100 g. Serving, 325 g (325 g) giver ca. 423 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 28 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (144 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

130kcal pr. 100 g
8,7 gprotein
12 gkulhydrat
4,5 gfedt
423kcal i serving, 325 g (325 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 130 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 232 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 8,7 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 33 %130kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre3,1 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt4,5 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium232 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
07613413
Portion på emballagen
325 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Potato gnocchi Coles kitchen 130 4,3 g 25,3 g 1 g
Pepperettes Schneiders 130 6 g 2 g 11 g
Classic Greek Salad Trader Joe's 130 3 g 7 g 10 g
Salade de chou crémeuse Selection 130 1 g 14 g 8 g
Spinach & Ricotta Ravioli Fabbrica Pasta Shop 130 5,5 g 12,6 g 5,9 g
Stuffed Sun Dried Pepper Balkan valley 130 2 g 20 g 5 g
Morrisons Roast Potatoes Morrisons 130 2,6 g 23,8 g 1,9 g
Venison sea salt and pepper bar Epic 130 12 g 1 g 9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 07613413. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Salad?

100 g Protein Salad har 130 kcal. Serving, 325 g (325 g): ca. 423 kcal.

Hvor meget protein er der i Protein Salad?

Protein Salad indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28,3 g i serving, 325 g (325 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Salad?

Protein Salad har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Salad?

Protein Salad indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein Salad?

100 g indeholder 232 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.