Protein Puffs Queso

Emballeret produkt Grøntsager Puri

Protein Puffs Queso indeholder 484 kcal pr. 100 g. Serving, 42 g (42 g) giver ca. 203 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Puffs Queso fra Puri, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
484kcal pr. 100 g
29,6 gprotein
32,1 gkulhydrat
23,8 gfedt
203kcal i serving, 42 g (42 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 484 kcal
Fedt i alt L 23,8 g 31 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 745 mg 32 %
Kulhydrat i alt L 32,1 g 12 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 29,6 g 59 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 46 %484kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein29,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt23,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt2,9 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium745 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,8 g
Polyumættet fedt L16,6 g

Produktdetaljer

Mærke
Puri
Stregkode
7804660621260
Portion på emballagen
42 g
Kategori
Aperitivos salados
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Proteína de arveja, proteína de soya, aceite de maravilla, almidón de maíz, maltodextrina, sazonador (maltodextrina, extracto de levadura, saborizante natural, pimentón), sal, carbonato de calcio.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ramitas Evercrisp Evercrisp 515 7,5 g 55 g 29 g
Ramitas Stick Sabor Queso Tento 542 8,5 g 54 g 32 g
Puri Protein Puffs PURI 402 32,1 g 52,7 g 6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7804660621260. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Puffs Queso?

100 g Protein Puffs Queso har 484 kcal. Serving, 42 g (42 g): ca. 203 kcal.

Indeholder Protein Puffs Queso meget protein?

Protein Puffs Queso indeholder 29,6 g protein pr. 100 g (59 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,4 g i serving, 42 g (42 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Puffs Queso?

Protein Puffs Queso har 32,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Puffs Queso?

Protein Puffs Queso indeholder 23,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein Puffs Queso?

100 g indeholder 745 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.