Hvor mange kalorier er der i Protein Powder?

100 g Protein Powder har 388 kcal.

Indeholder Protein Powder meget protein?

Protein Powder indeholder 70 g protein pr. 100 g (140 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Powder?

Protein Powder har 13,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Powder?

Protein Powder indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein Powder?

100 g indeholder 143 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Protein Powder

Emballeret produkt Andre fødevarer Watsons

Protein Powder indeholder 388 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 16 % fra fedt og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

388kcal pr. 100 g

70 gprotein

13,2 gkulhydrat

7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	388 kcal
Fedt i alt L	7 g	9 %
Mættet fedt L	4 g	20 %
Natrium L	143 mg	6 %
Kulhydrat i alt L	13,2 g	5 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	3,4 g
Protein L	70 g	140 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 71 %
Kulhydrat 13 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein70 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter3,4 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt4 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium143 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal18 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Watsons
Stregkode: 4713193012205
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Vegan Wondershake protein works	388	80 g	7,6 g	2,4 g
Labneh Turkish Armer	388	17 g	26 g	24 g
Cheddar 6 månader Kvibille	388	24 g	0 g	32 g
Charcuterie Bites Good & Gather	388	14,1 g	37,6 g	20 g
Eternal Mass INC. INTERNATIONAL NUTRITION CO.	388	41,1 g	43,3 g	4,8 g
Juicy friut Bar Kiddylicious	388	6,2 g	72,4 g	8,3 g
Pollen des fleurs Famille Mary	388	17 g	58 g	7 g
Weight gainer blend My protein	388	31 g	50 g	6,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4713193012205. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.