DA

Protein PB&J sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter Clean Eatz

Protein PB&J sandwich indeholder 379 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 66 g (66 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

379kcal pr. 100 g
16,7 gprotein
42,4 gkulhydrat
15,2 gfedt
250kcal i serving, 1 sandwich, 66 g (66 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 379 kcal
Fedt i alt L 15,2 g 19 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 242 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 42,4 g 15 %
Kostfibre L 4,6 g 16 %
Sukkerarter i alt L 9,1 g
Tilsat sukker L 4,6 g 9 %
Protein L 16,7 g 33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 37 %379kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre4,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter9,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt15,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt3 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium242 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Clean Eatz
Stregkode
10144589
Portion på emballagen
1 sandwich (66 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oatmeal whey Prozis 379 31 g 42 g 7,7 g
Sandwich saumon avocat Leclerc 379 14 g 44 g 16 g
Unicorn Cornmeal Marsh Hen Mill 379 6,9 g 79,3 g 1,7 g
Cheese Pizza Crunchers Optavia 379 48,3 g 27,6 g 10,3 g
Peanut Butter & Chocolate Flavored Spread Sandwich Smucker's Uncrustables 379 10,3 g 48,3 g 17,2 g
Peanut Butter And Chocolate Flavored Spread Sandwich Smuckers Uncrushables 379 10,3 g 48,3 g 17,2 g
Fiesta Mexican Meatless Hearty Meals Deeply Rooted Farms 379 27,6 g 56,9 g 4,3 g
Vegan Complete 360 Meal Protein Works 379 30 g 45 g 9,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 10144589. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein PB&J sandwich?

100 g Protein PB&J sandwich har 379 kcal. Serving, 1 sandwich, 66 g (66 g): ca. 250 kcal.

Indeholder Protein PB&J sandwich meget protein?

Protein PB&J sandwich indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 sandwich, 66 g (66 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein PB&J sandwich?

Protein PB&J sandwich har 42,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g kostfibre og 9,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein PB&J sandwich?

Protein PB&J sandwich indeholder 15,2 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein PB&J sandwich?

100 g indeholder 242 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.