Hvor mange kalorier er der i Protein Pancake & Waffle Mix?

100 g Protein Pancake & Waffle Mix har 378 kcal. Serving, 15 gram (15 g): ca. 57 kcal.

Indeholder Protein Pancake & Waffle Mix meget protein?

Protein Pancake & Waffle Mix indeholder 48 g protein pr. 100 g (96 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,2 g i serving, 15 gram (15 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Pancake & Waffle Mix?

Protein Pancake & Waffle Mix har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Pancake & Waffle Mix?

Protein Pancake & Waffle Mix indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Protein Pancake & Waffle Mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter ESN

Protein Pancake & Waffle Mix indeholder 378 kcal pr. 100 g. Serving, 15 gram (15 g) giver ca. 57 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra kulhydrat og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

378kcal pr. 100 g

48 gprotein

29 gkulhydrat

7,8 gfedt

57kcal i serving, 15 gram (15 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	378 kcal
Fedt i alt L	7,8 g	10 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	29 g	11 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	48 g	96 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 51 %
Kulhydrat 31 %
Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein48 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
Fedt7,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Protein pr. 100 kcal12,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: ESN
Stregkode: 4250519699783
Mængde: 15 gram
Portion på emballagen: 15 gram
Kategori: Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cup Cake Hostess	378	2,2 g	64,4 g	13,3 g
Mix glaze lemon pound cake imp Stonewall Kitchen	378	4,4 g	86,7 g	0 g
Red Bean Pastry Xiang De Zhai Bakery	378	6,7 g	57,8 g	13,3 g
Brownie Double Chocolate NATURE'S BAKERY	378	6,7 g	66,7 g	11,1 g
17 Grain Misugaru Protein Shake ALL THE BETTER	378	53,3 g	31,1 g	6 g
Delight Project - Sweet Potato&Grains Protein Shake Delight Project	378	40 g	48,9 g	4,4 g
White Chocolate Whey Protein Myprotein	378	74,1 g	7,4 g	6,3 g
Chocolate Mint Protein Bar, NuGo Vegan Slim	378	37,8 g	40 g	13,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4250519699783. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Kildens beskrivelse: "PROTEIN PANCAKE & WAFFLE MIX". Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.