DA

Protein Oats Speculaas

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter CN Supplements

Protein Oats Speculaas indeholder 407 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 75 g (75 g) giver ca. 305 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 28 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

407kcal pr. 100 g
29,1 gprotein
43,1 gkulhydrat
14 gfedt
305kcal i serving, 1 portion, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 407 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 6 g 30 %
Natrium L 157 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 43,1 g 16 %
Kostfibre L 9,9 g 35 %
Sukkerarter i alt L 5,1 g
Protein L 29,1 g 58 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 30 %407kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein29,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre9,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter5,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt14 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium157 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
CN Supplements
Stregkode
8720985682719
Portion på emballagen
1 portion (75 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cereal Clif 407 13,6 g 67,8 g 11,9 g
Cheerios Oat Crunch Almond General Mills 407 7,4 g 75,9 g 11,1 g
Barre de Cereales Bauducco 407 15 g 60 g 12 g
Sesame Flour Levels 407 50 g 23,3 g 13,3 g
Cold noodles Paldo 407 7,1 g 61,4 g 14,8 g
Rice Krispy Great Small Size Kellog 407 4,5 g 76,9 g 9 g
Oats & whey - fraise coco Prozis 407 32 g 53 g 4,8 g
Barre de cereales nesquik Nestlé 407 7 g 61 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8720985682719. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Oats Speculaas?

100 g Protein Oats Speculaas har 407 kcal. Serving, 1 portion, 75 g (75 g): ca. 305 kcal.

Indeholder Protein Oats Speculaas meget protein?

Protein Oats Speculaas indeholder 29,1 g protein pr. 100 g (58 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,8 g i serving, 1 portion, 75 g (75 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Oats Speculaas?

Protein Oats Speculaas har 43,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,9 g kostfibre og 5,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Oats Speculaas?

Protein Oats Speculaas indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein Oats Speculaas?

100 g indeholder 157 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.