DA

Protein Oats

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Empose Nutrition

Protein Oats indeholder 391 kcal pr. 100 g. Serving, 70 g (70 g) giver ca. 274 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 23 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

391kcal pr. 100 g
27,1 gprotein
45,7 gkulhydrat
9,4 gfedt
274kcal i serving, 70 g (70 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 391 kcal
Fedt i alt L 9,4 g 12 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Natrium L 146 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 45,7 g 17 %
Kostfibre L 7,6 g 27 %
Sukkerarter i alt L 8,6 g
Protein L 27,1 g 54 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 23 %391kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein27,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre7,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter8,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt9,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium146 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Empose Nutrition
Stregkode
8720828511336
Portion på emballagen
70 g
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whey Protein Oats Quaker 391 17,7 g 51,4 g 10,6 g
Crunch Cereal Energy Bar VOOMA 391 7,5 g 58,8 g 15,8 g
Oaty Chomp Nature's Path 391 4,3 g 69,6 g 10,9 g
Barras de cereal Tosh 391 8,7 g 69,6 g 8,7 g
LYNE - Barra de cereal TOSH 391 13 g 65,2 g 13 g
Barra De Cereal Con Almendras Sin Azucar Tosh 391 8,7 g 60,9 g 15,2 g
White cheddar cheesy rice Annie's 391 10,9 g 69,6 g 8,7 g
Cheesy rice Annie's 391 10,9 g 69,6 g 8,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8720828511336. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Oats?

100 g Protein Oats har 391 kcal. Serving, 70 g (70 g): ca. 274 kcal.

Indeholder Protein Oats meget protein?

Protein Oats indeholder 27,1 g protein pr. 100 g (54 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 70 g (70 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Oats?

Protein Oats har 45,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,6 g kostfibre og 8,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Oats?

Protein Oats indeholder 9,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein Oats?

100 g indeholder 146 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.