DA

Protein Grated Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg SuperValu

Protein Grated Cheese indeholder 257 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 77 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (245 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Grated Cheese fra SuperValu, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
257kcal pr. 100 g
33 gprotein
6,3 gkulhydrat
11 gfedt
77kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 257 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 6,7 g 33 %
Natrium L 630 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 6,3 g 2 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 33 g 66 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 51 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 39 %257kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein33 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre1,7 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt11 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt6,7 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium630 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
SuperValu
Stregkode
5099839752445
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Grated Medium Protein Cheese Centra 257 33 g 6,3 g 11 g
IceCream Cone Sandna 257 4,5 g 31,7 g 11,5 g
Cheese Salad Torpedo Nana's Kitchen 257 9,5 g 27,7 g 11,3 g
Classic Cheese & Onion Slice Toppings Pies 257 4,4 g 18,1 g 18,9 g
Family Size Bacon and Egg Bake Shack 257 9 g 19 g 16 g
Sous Vide EGG BITES Aldi 257 14,2 g 1,8 g 21,2 g
Chicken & cheese taquitos Casa mamita 257 9,7 g 32,7 g 9,7 g
4 CHEESE TORTELLONI gluten free PRIANO 257 11,8 g 36,3 g 9,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5099839752445. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Grated Cheese?

100 g Protein Grated Cheese har 257 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 77 kcal.

Indeholder Protein Grated Cheese meget protein?

Protein Grated Cheese indeholder 33 g protein pr. 100 g (66 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,9 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Grated Cheese?

Protein Grated Cheese har 6,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Grated Cheese?

Protein Grated Cheese indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein Grated Cheese?

100 g indeholder 630 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.