Protein Chocolate Brownie Flavour

Emballeret produkt Sweets og Desserter Quaker

Protein Chocolate Brownie Flavour indeholder 370 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pot, 61 g (61 g) giver ca. 226 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (387 kcal pr. 100 g).

100 g giver 91 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Chocolate Brownie Flavour fra Quaker, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pr. 100 g
19,7 gprotein
55,7 gkulhydrat
5,9 gfedt
226kcal i serving, 1 pot, 61 g (61 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 370 kcal
Fedt i alt L 5,9 g 8 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 269 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 55,7 g 20 %
Kostfibre L 7 g 25 %
Sukkerarter i alt L 18 g
Protein L 19,7 g 39 %
Mangan L 2,1 mg91 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 15 %370kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan91 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 12 g)
  • Kostfibre7 gunder medianen for sweets og desserter (median 9,1 g)
  • Sukkerarter18 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 12 g)
  • Fedt5,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 9,2 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Natrium269 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 18 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Quaker
Stregkode
5000108035046
Mængde
61g
Portion på emballagen
1 pot (61 g)
Kategori
Grød med chokolade
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rolled _oats_ 64%, skimmed _milk_ powder, sugar, _soy_ protein 9%, fat reduced cocoa powder, natural flavourings, salt, emulsifier (_soy_ lecithin), anticaking agent (calcium phosphate).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Porridge Hafermahlzeit - Schoko Schapfenmühle 371 12 g 70,2 g 6,3 g
High Protein Chocolate Porridge M&S Food 368 19,1 g 62 g 3,7 g
Porridge - Kakao DE-VAU-GE 366 10 g 59 g 7,8 g
Vegan rice porridge, dark chocolate with raspberry Cerbona 364 4,5 g 78,7 g 2,7 g
Instant Zabkása Étcsokoládéval Cornexi 364 12 g 63 g 6,6 g
Cacao porridge Karma 377 15 g 47 g 11 g
Cacao Porridge Karma 377 15 g 47 g 11 g
Porridge Bowl Kakao & Nuss Rewe 363 19,2 g 46,5 g 8,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000108035046. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Chocolate Brownie Flavour?

100 g Protein Chocolate Brownie Flavour har 370 kcal. Serving, 1 pot, 61 g (61 g): ca. 226 kcal.

Indeholder Protein Chocolate Brownie Flavour meget protein?

Protein Chocolate Brownie Flavour indeholder 19,7 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 pot, 61 g (61 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Chocolate Brownie Flavour?

Protein Chocolate Brownie Flavour har 55,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 18 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Chocolate Brownie Flavour?

Protein Chocolate Brownie Flavour indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Chocolate Brownie Flavour?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (91 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Chocolate Brownie Flavour?

100 g indeholder 269 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.