Hvor mange kalorier er der i Protein and green?

100 g Protein and green har 393 kcal. Serving, 28.0 g (28 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Protein and green meget protein?

Protein and green indeholder 71,4 g protein pr. 100 g (143 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 28.0 g (28 g). Ca. 70 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein and green?

Protein and green har 10,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein and green?

Protein and green indeholder 8,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Protein and green

Emballeret produkt Grøntsager Life Smart

Protein and green indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 28.0 g (28 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra protein, og 20 % fra fedt og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

393kcal pr. 100 g

71,4 gprotein

10,7 gkulhydrat

8,9 gfedt

110kcal i serving, 28.0 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	393 kcal
Fedt i alt L	8,9 g	11 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	10,7 g	4 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	71,4 g	143 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 70 %
Kulhydrat 10 %
Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein71,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
Fedt8,9 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt1,8 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
Protein pr. 100 kcal18,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Life Smart
Stregkode: 0059749989909
Portion på emballagen: 28.0 g
Kategori: Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kerrygold Irish Cheddar with Chili Peppers Kerrygold	393	25 g	0 g	32,1 g
Pepper Jack Kraft	393	25 g	0 g	32,1 g
Farm Fresh Salad Topper Mix Modern Mill	393	10,7 g	32,1 g	28,6 g
Pepper Jack And Cheddar Harris Teeter	393	25 g	0 g	32,1 g
Cannon Poppped Corn Pong Pong	393	10,7 g	67,9 g	14,3 g
Dill Pickle Flavored Wagyu Stick Wasatch Wagyu	393	25 g	7,1 g	28,6 g
Roasted Garlic Mashed Potatoes Chefs Cupboard	393	7,1 g	67,9 g	12,5 g
Loaded Potato Complete Potatoes Hill Country Fare	393	7,1 g	67,9 g	8,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0059749989909. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juni 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.