Proscuitto Crudo

Emballeret produkt Kød Italiamo

Proscuitto Crudo indeholder 234 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 234 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (244 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Proscuitto Crudo fra Italiamo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
234kcal pr. 100 g
27 gprotein
0 gkulhydrat
14 gfedt
234kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 234 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 6 g 30 %
Natrium L 2.400 mg 104 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 27 g 54 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Fedt: 54 %234kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein27 gi den nederste fjerdedel af kød (median 29 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Mættet fedt6 gover medianen for kød (median 5,3 g)
  • Natrium2.400 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 2.000 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Italiamo
Stregkode
20010447
Mængde
100 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Rå skinke
Emballage
Plastic,protective gas
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

pork, salt, preservative: potassium nitrate

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jambon cru fumé Saint Alby 234 26 g 1 g 14 g
Jambon Serrano, 10 tr. 200 g, "Montagne Noire" Montagne noire 234 30 g 1,4 g 12 g
Jambon Serrano Montagne Noire 234 30 g 1,4 g 12 g
Culatello Edeka 234 31 g 0,5 g 12 g
Jamon selva negra Dulano 234 26 g 1 g 14 g
JAMbon serrano Bodega ESPAGNIL Espuña 234 30 g 1,5 g 12 g
Jambon de Bayonne IGP Les Toques Blanches du Monde 234 30 g 0,5 g 12 g
Jamón curado gran reserva El Corte Inglés 234 30 g 1,5 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20010447. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Proscuitto Crudo?

100 g Proscuitto Crudo har 234 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 234 kcal.

Indeholder Proscuitto Crudo meget protein?

Proscuitto Crudo indeholder 27 g protein pr. 100 g (54 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 29 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Proscuitto Crudo?

Proscuitto Crudo har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Proscuitto Crudo?

Proscuitto Crudo indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Proscuitto Crudo?

100 g indeholder 2.400 mg natrium, 104 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.