Prosciutto Di Parma
Prosciutto Di Parma indeholder 268 kcal pr. 100 g.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 0,8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (244 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 268 kcal | |
| Fedt i alt L | 16 g | 21 % |
| Mættet fedt L | 5,3 g | 27 % |
| Natrium L | 1.840 mg | 80 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,5 g | 0,2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 27 g | 54 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 43 %
- Kulhydrat 0,8 %
- Fedt 57 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein27 gi den nederste fjerdedel af kød (median 29 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
- Fedt16 gi den øverste fjerdedel af kød (median 14 g)
- Natrium1.840 mgunder medianen for kød (median 2.000 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Parma
- Stregkode
- 5400112535806
- Mængde
- 160 g
- Kategori
- raw-cured-ham
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Prosciutto san daniele Fratelli Beretta | 268 | 26 g | 0,5 g | 18 g |
| Jamón de Trevélez ANTONIO ALVAREZ JAMONES S.L. | 268 | 33 g | 0 g | 15 g |
| Prosciutto di parma U | 269 | 28 g | 0,1 g | 17,4 g |
| Quart de Jambon sec Cora | 269 | 28 g | 1 g | 17 g |
| Jambon de parme U | 269 | 28 g | 0,1 g | 17,4 g |
| Plateau raclette Henri Raffin | 269 | 25,6 g | 1 g | 17,9 g |
| Jambon cru gaul 80g Jambon cru gaul 80g | 269 | 28 g | 1 g | 17 g |
| Jambon cru 4 tranches environ A SNC | 269 | 28 g | 1 g | 17 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Prosciutto Di Parma?
100 g Prosciutto Di Parma har 268 kcal.
Indeholder Prosciutto Di Parma meget protein?
Prosciutto Di Parma indeholder 27 g protein pr. 100 g (54 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 29 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Prosciutto Di Parma?
Prosciutto Di Parma har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Prosciutto Di Parma?
Prosciutto Di Parma indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 5,3 g mættet (27 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Prosciutto Di Parma?
100 g indeholder 1.840 mg natrium, 80 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5400112535806. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.