Hvor mange kalorier er der i Prosciutto Cotto Per Toast?

100 g Prosciutto Cotto Per Toast har 93 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 93 kcal.

Indeholder Prosciutto Cotto Per Toast meget protein?

Prosciutto Cotto Per Toast indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 56 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Prosciutto Cotto Per Toast?

Prosciutto Cotto Per Toast har 2,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Prosciutto Cotto Per Toast?

Prosciutto Cotto Per Toast indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Prosciutto Cotto Per Toast?

100 g indeholder 1.023 mg natrium, 44 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Prosciutto Cotto Per Toast

Emballeret produkt Kød Eurospin

Prosciutto Cotto Per Toast indeholder 93 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 93 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra fedt og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 117 kcal pr. 100 g på tværs af 3.217 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

93kcal pr. 100 g

13 gprotein

2,4 gkulhydrat

3,5 gfedt

93kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	93 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	4 %
Mættet fedt L	1,4 g	7 %
Natrium L	1.023 mg	44 %
Kulhydrat i alt L	2,4 g	0,9 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1,1 g
Tilsat sukker L	6,6 g	13 %
Protein L	13 g	26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 56 %
Kulhydrat 10 %
Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gi den nederste fjerdedel af kød (median 20 g)
Sukkerarter1,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
Natrium1.023 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 760 mg)
Protein pr. 100 kcal14 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Eurospin
Stregkode: 8017596068507
Mængde: 200 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Kogt skinke
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

cooked ham, ingredients: pork, salt, dextrose, flavorings, antioxidant: sodium ascorbate, preservative: sodium nitrite, glucose syrup, potato starch, thickener: carrageenan, packaged in a protective atmosphere, do not pierce the package, store in the refrigerator between 0 ° and 4 ° c, after opening keep in the fridge and consume within 24 hours, to be consumed preferably by: see below, si kuhan pršut, pasterizirana mesnina, sestavine: svinjsko meso, sol, dekstroza, arome, antioksidant: natrijev askorbat, konzervans: natrijev nitrit, glukozni sirup, kompirjev škrob, sredstvo za zgostitev: karagenan, pakirano v kontrolirani atmosferi, ne preluknjajte embalaže, hraniti v hladilniku pri 0°/ 4°°c, odprt izdelek hranite v hladilniku in porabite v roku 24 ur, uporabno najmanj do: glej spodaj, average nutritional values for povprečna hranilna vrednost na energia energijska vrednost fats - maščobe of which saturated fatty acids or tega nasičene maščobe carbohydrates - ogljikovi hydrates of which sugars - od tega sladkorji protein - beljakovine salt - sol % ar % ar 100g %pv* 50 g** %pv* 5% 5%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Glucosesirup

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Presunto Toast ham Jambon toast Saint Alby	93	18 g	1 g	1,9 g
Jamón cocido Campofrio	93	17 g	1,9 g	2,1 g
Jambon supérieur Aldi	93	17 g	0,8 g	2,4 g
Jamón cocido Maestro extra Eroski	93	19 g	0,6 g	1,6 g
Jambon cuit bio Brocéliande	93	17 g	0,8 g	2,4 g
Jambon supérieur découenné dégraissé BIO Monoprix	93	17 g	0,8 g	2,4 g
Allumettes de jambon Fleury Muchin	93	14 g	1,4 g	3,8 g
cuor di brace dentesano	93	13,5 g	3,5 g	2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8017596068507. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.