Hvor mange kalorier er der i Prontosfoglia?

100 g Prontosfoglia har 182 kcal.

Hvor meget protein er der i Prontosfoglia?

Prontosfoglia indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Prontosfoglia?

Prontosfoglia har 31,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Prontosfoglia?

Prontosfoglia indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Prontosfoglia

Emballeret produkt Andre fødevarer Surgital

Prontosfoglia indeholder 182 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (166 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

182kcal pr. 100 g

7,9 gprotein

31,7 gkulhydrat

2,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	182 kcal
Fedt i alt L	2,2 g	3 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	31,7 g	12 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Protein L	7,9 g	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 71 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein7,9 gover medianen for andre fødevarer (median 5,7 g)
Kostfibre1,9 gover medianen for andre fødevarer (median 1,6 g)
Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2,2 g)
Fedt2,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 5,5 g)
Mættet fedt0,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,3 g)
Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Surgital
Stregkode: 8006967000390
Kategori: Frostvarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Soavelli pomodoro e mozzarella Soavegel	182	6,4 g	26 g	5,5 g
Soavelli Soavegel	182	6,4 g	26 g	5,4 g
Pankroc pomodoro e mozzarella Soavegel	182	6,4 g	26 g	5,5 g
Salmón salvaje exkimo	182	18,4 g	0 g	12 g
Polpette di merluzzo Findus	182	11 g	15 g	8,2 g
Pankroc pomodoro e mozzarella Soavegel	182	6,4 g	26 g	5,5 g
Farfalle zucchine e gamberi Artica	182	7,5 g	26 g	5 g
Crepes pomodoro e mozzarella Tesori del cuoco	182	6,4 g	26 g	5,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8006967000390. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.