DA

Prime Ham Light 2% Fat

Emballeret produkt Kød S&M Fruit and Vegetable

Prime Ham Light 2% Fat indeholder 83 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra kulhydrat og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

83kcal pr. 100 g
12 gprotein
6,2 gkulhydrat
1,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 83 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 905 mg 39 %
Kulhydrat i alt L 6,2 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 57 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 13 %83kcal / 100 g
  • Protein 57 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Sukkerarter1,1 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium905 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
S&M Fruit and Vegetable
Stregkode
2609629001702
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Heinz Bolognaise aux Champignons Heinz 83 4 g 5,3 g 4,6 g
Sacrément bon bolognaise aux champignons Heinz 83 4 g 5,3 g 4,6 g
Spaghetti+ Richmond Sausage 200g Tin Heinz 83 3 g 13,3 g 2,4 g
Cooked Mussel Meat Farmfoods 83 14,2 g 0,1 g 2,9 g
Classic Beef Stew Supervalu 83 7,9 g 7,8 g 2 g
Beef & Ale Casseroel Marks & Spencer 83 6,1 g 10,6 g 1,6 g
Virginia Ham Alphamega 83 15,5 g 1,5 g 1,7 g
Beef Ragout Picnic 83 4,6 g 6,3 g 4,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2609629001702. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Prime Ham Light 2% Fat?

100 g Prime Ham Light 2% Fat har 83 kcal.

Indeholder Prime Ham Light 2% Fat meget protein?

Prime Ham Light 2% Fat indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 57 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Prime Ham Light 2% Fat?

Prime Ham Light 2% Fat har 6,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Prime Ham Light 2% Fat?

Prime Ham Light 2% Fat indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Prime Ham Light 2% Fat?

100 g indeholder 905 mg natrium, 39 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.