Hvor meget protein er der i Pretzels?

Pretzels indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pretzels?

Pretzels har 61 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pretzels?

Pretzels indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 13 g mættet (65 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pretzels?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pretzels

Emballeret produkt Snacks Snyders

Pretzels indeholder 505 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

505kcal pr. 100 g

7 gprotein

61 gkulhydrat

25 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	505 kcal
Fedt i alt L	25 g	32 %
Mættet fedt L	13 g	65 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kulhydrat i alt L	61 g	22 %
Kostfibre L	7 g	25 %
Sukkerarter i alt L	7 g
Protein L	7 g	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 49 %
Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein7 gunder medianen for snacks (median 7,5 g)
Kostfibre7 gover medianen for snacks (median 4 g)
Sukkerarter7 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
Fedt25 gover medianen for snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt13 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
Natrium680 mgover medianen for snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Snyders
Stregkode: 0077975095270
Kategori: Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kettle chips Kettle	505	5,3 g	57,4 g	27,3 g
Popcorn UAE	505	12,7 g	62,1 g	22,9 g
Max strong walkers crisps Walkers	505	6,7 g	52 g	29 g
Hand cooked crisp Ten Acre	505	5,9 g	52,7 g	28,8 g
Tayto Popcorn Tayto	505	7,5 g	51 g	28 g
Le patatine sarde classique crocchias Crocchias	505	7,1 g	60,4 g	25,2 g
Snacks, kartoffelchips, fremstillet af tørrede kartofler (på forhånd formede), flerkorn Tørret	505	5,3 g	65,3 g	24,7 g
Smoked Rib & Anchor Chilli Crisps No1 Waitrose	505	6,9 g	54,1 g	28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0077975095270. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.