DA

Preparado para ensalada de legumbres

Emballeret produkt Grøntsager Tipiak

Preparado para ensalada de legumbres indeholder 159 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Preparado para ensalada de legumbres fra Tipiak, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
159kcal pr. 100 g
9 gprotein
24 gkulhydrat
1,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 159 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 24 g 9 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 11 %159kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt1,8 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,3 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium240 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tipiak
Stregkode
3600900022378
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade carpaccio Jumbo 159 7,3 g 2,2 g 13,2 g
Aniston salad Harris Farm Markets 159 4,7 g 10 g 10,6 g
southwest salad Big Y Foods Inc 159 7,1 g 8,9 g 10,6 g
Garlic & Chilli Olives Co-op 159 1,3 g 1,9 g 16 g
Whipped Feta Salad Deluxe 159 4,3 g 13 g 9,6 g
Aardappelsalade JUMBO 159 1,6 g 14 g 10,4 g
Peppersaus Fersk 240ml Gårdsand Gårdsand as 159 2,3 g 9,7 g 12,5 g
Potato Croquettes Dunnes Stores 159 2,5 g 24 g 5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3600900022378. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Preparado para ensalada de legumbres?

100 g Preparado para ensalada de legumbres har 159 kcal.

Hvor meget protein er der i Preparado para ensalada de legumbres?

Preparado para ensalada de legumbres indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Preparado para ensalada de legumbres?

Preparado para ensalada de legumbres har 24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Preparado para ensalada de legumbres?

Preparado para ensalada de legumbres indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Preparado para ensalada de legumbres?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.