DA

Poulpes à la basquaise

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Ederki

Poulpes à la basquaise indeholder 174 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 69 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Poulpes à la basquaise fra Ederki, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
174kcal pr. 100 g
15,9 gprotein
4,8 gkulhydrat
10,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 174 kcal
Fedt i alt L 10,1 g 13 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 136 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 4,8 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 15,9 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 52 %174kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,9 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 16,7 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
  • Fedt10,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 6,3 g)
  • Mættet fedt1,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,9 g)
  • Natrium136 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ederki
Stregkode
3277510001125
Mængde
111 g
Kategori
Almindelig blæksprutte
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Poulpe à l'huile de tournesol La Coca 174 19,5 g 3,3 g 18,6 g
Tapas de poulpe Le Grand Lejon 177 11 g 2,9 g 13 g
Pota e Polvo em Azeite Continente 165 22 g 0,5 g 8,6 g
Poulpe à l'huile végétale Esmeralda 164 23,8 g 0,1 g 7,6 g
Salade de Poulpe Dom Petroff 164 22 g 5,3 g 6,1 g
Poulpe aux tomates pomodoro Pêcheur de Saveurs 156 18 g 2,9 g 7,7 g
Polvo em Caldeirada Comur 198 22,5 g 5,8 g 9 g
Poulpe M Classic 198 23 g 0,01 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3277510001125. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Poulpes à la basquaise?

100 g Poulpes à la basquaise har 174 kcal.

Indeholder Poulpes à la basquaise meget protein?

Poulpes à la basquaise indeholder 15,9 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 16,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Poulpes à la basquaise?

Poulpes à la basquaise har 4,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Poulpes à la basquaise?

Poulpes à la basquaise indeholder 10,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Poulpes à la basquaise?

100 g indeholder 136 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.