DA

Poulet pané champignons

Emballeret produkt Kød Colruyt

Poulet pané champignons indeholder 186 kcal pr. 100 g. Serving, 125.0 g (125 g) giver ca. 233 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

186kcal pr. 100 g
11 gprotein
12 gkulhydrat
10 gfedt
233kcal i serving, 125.0 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 186 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 49 %186kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre1,6 gover medianen for kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0,3 gunder medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt10 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1,9 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Colruyt
Stregkode
5400141613780
Portion på emballagen
125.0 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Highlands Gold Corned Beef 150g Highlands 186 14,3 g 5,4 g 12,5 g
Lamb Shanks Rocket 186 19,3 g 4,9 g 9,9 g
Plant based Meatless Grounds Whole Foods Market 186 17,7 g 5,3 g 11,5 g
Chickpea Tempeh Bacon Chaotic Good 186 12,8 g 32,6 g 1,2 g
Ginger Beef Hibachi Clean Eatz Cafe 186 14,5 g 21,8 g 4,6 g
Beef Boerewors Springbok Delights 186 17,7 g 1,8 g 12 g
Smoked Garlick And Chilli Pork Schnitzel Tesco 186 20,3 g 7,8 g 7,8 g
Smoked Streaky Bacon GL Foods 186 15,1 g 5,3 g 11,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400141613780. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. august 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Poulet pané champignons?

100 g Poulet pané champignons har 186 kcal. Serving, 125.0 g (125 g): ca. 233 kcal.

Indeholder Poulet pané champignons meget protein?

Poulet pané champignons indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,8 g i serving, 125.0 g (125 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Poulet pané champignons?

Poulet pané champignons har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Poulet pané champignons?

Poulet pané champignons indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. august 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.