DA

Potato, spinach & leek soup

Emballeret produkt Suppe og saucer Coles

Potato, spinach & leek soup indeholder 40 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 215 g (215 g) giver ca. 85 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Potato, spinach & leek soup fra Coles, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
40kcal pr. 100 g
1,2 gprotein
6,6 gkulhydrat
0,88 gfedt
85kcal i serving, 1 serving, 215 g (215 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 39,5 kcal
Fedt i alt L 0,88 g 1 %
Mættet fedt L 0,51 g 3 %
Natrium L 316 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 6,6 g 2 %
Kostfibre L 0,51 g 2 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 1,2 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 20 %40kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,2 gunder medianen for suppe og saucer (median 2,2 g)
  • Kostfibre0,51 gunder medianen for suppe og saucer (median 1 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,8 g)
  • Fedt0,88 gunder medianen for suppe og saucer (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,51 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
  • Natrium316 mgunder medianen for suppe og saucer (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coles
Stregkode
9310645288338
Mængde
2
Portion på emballagen
1 serving (215 g)
Kategori
Suppe og saucer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
chicken soup Heinz 40 2,5 g 4,9 g 1,1 g
Thai Bone Broth Spring Broth 40 5,1 g 0,7 g 0,5 g
Lamb And Barley Soup Foxes Den 39 2,5 g 3 g 1,8 g
Soupe Liebig 40 0,6 g 5,6 g 1,4 g
Light sauce teriyaki Albert Heijn 40 1,9 g 6,1 g 0,1 g
Light sauce xxl nutrition XXL Nutrition 40 1,9 g 6,1 g 0 g
Red Thai Noodle Soup Re:Nourish 40 0,68 g 4,8 g 2 g
Vittorio’s Tomato & Basil Pasta Sauce Five Brothers 40 1,5 g 7 g 0,16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310645288338. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Potato, spinach & leek soup?

100 g Potato, spinach & leek soup har 40 kcal. Serving, 1 serving, 215 g (215 g): ca. 85 kcal.

Hvor meget protein er der i Potato, spinach & leek soup?

Potato, spinach & leek soup indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 1 serving, 215 g (215 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det under medianen (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Potato, spinach & leek soup?

Potato, spinach & leek soup har 6,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,51 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Potato, spinach & leek soup?

Potato, spinach & leek soup indeholder 0,88 g fedt pr. 100 g, heraf 0,51 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Potato, spinach & leek soup?

100 g indeholder 316 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.