Hvor meget protein er der i Pot au feu?

Pot au feu indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pot au feu?

Pot au feu har 5,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pot au feu?

Pot au feu indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,44 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pot au feu?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pot au feu

Emballeret produkt Kød La Cuisine d'Océane

Pot au feu indeholder 72 kcal pr. 100 g.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 30 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (76 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

72kcal pr. 100 g

5,1 gprotein

5,7 gkulhydrat

2,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	72 kcal
Fedt i alt L	2,8 g	4 %
Mættet fedt L	0,44 g	2 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	5,7 g	2 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	2,1 g
Protein L	5,1 g	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 30 %
Kulhydrat 33 %
Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein5,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 7,9 g)
Kostfibre1,8 gover medianen for kød (median 1,4 g)
Sukkerarter2,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,6 g)
Fedt2,8 gover medianen for kød (median 2,7 g)
Mættet fedt0,44 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: La Cuisine d'Océane
Stregkode: 3188720000078
Kategori: Kogt kød med grøntsager
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pot-au-feu Bigard	72	8,6 g	1,8 g	3,1 g
Pot au feu viande de Boeuf/ légumes cuits Tendre Et Plus	72	8,4 g	5,2 g	1,7 g
Pot au feu Charculor	70	8 g	3,6 g	2,4 g
Pot au feu Saveurs des mauges	69	7,9 g	6 g	1,5 g
Pot au feu Castaing	69	8,8 g	2,8 g	2,7 g
Pot au feu de boeuf et legumes maraichers Charal	76	9,8 g	5,7 g	1,6 g
Pot au feu Le bon bag	77	7,9 g	6,5 g	1,9 g
Ma soupe repas « pot au feu » Raynal et Roquelaure	67	3,5 g	8 g	2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3188720000078. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.