Porridge Schokolade
Emballeret produkt Sweets og Desserter Ruf
Porridge Schokolade indeholder 117 kcal pr. 100 g.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 387 kcal pr. 100 g på tværs af 70 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 117 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Natrium L | 100 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 19 g | 7 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 7,6 g | |
| Tilsat sukker L | 19,7 g | 39 % |
| Protein L | 4,9 g | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 12 g)
- Sukkerarter7,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 12 g)
- Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,2 g)
- Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
- Natrium100 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 18 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Ruf
- Stregkode
- 4002809018299
- Mængde
- 65 g
- Kategori
- Grød med chokolade
- Emballage
- bag
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Haferflocken (45 %), Fruchtzucker, Laktose, eiweißangereichertes Molkenpulver, modifizierte Stärke, Stärke, Vollmilchpulver, 3 % Schokotropfen Zartbitter (Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, Emulga - tor Lecithine), Kakaokerne gehackt (2 %), fettarmes Kakaopulver, Speisesalz.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| High Protein Porridge Chocolate Crownfield | 120 | 8,2 g | 15,6 g | 2,4 g |
| Danette Twix Danone | 120 | 3,3 g | 18,7 g | 3,5 g |
| Porridge Schoko Kaufland Classic | 114 | 2,9 g | 19 g | 2,5 g |
| Porridge Schokolade RUF | 120 | 3,5 g | 17,2 g | 3,7 g |
| Vitalis Dr. Oetker | 112 | 3,6 g | 17,1 g | 2,9 g |
| High Protein Porridge FUEL 10K | 124 | 18,6 g | 60 g | 4,6 g |
| All Natural* Porridge Cacao Nesquik | 124 | 5,2 g | 19,1 g | 2,4 g |
| Schokoladen-Porridge Dr. Oetker | 126 | 4,9 g | 19 g | 2,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4002809018299. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.