Porridge Bio 6 Seeds
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Turtle
Porridge Bio 6 Seeds indeholder 393 kcal pr. 100 g.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (368 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 393 kcal | |
| Fedt i alt L | 12 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt L | 51 g | 19 % |
| Kostfibre L | 11 g | 39 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 15 g | 30 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 55 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein15 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11 g)
- Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,6 g)
- Sukkerarter0,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,6 g)
- Fedt12 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 6,4 g)
- Mættet fedt1,8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 1,2 g)
- Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 32 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
Ingredienser
Wholemeal rolled oats*, seeds* 18% (poppy seed*, pumpkin seed*, buckwheat seed*, linseed*, sunflower seed*, chia seed* (Salvia hispanica)), oat bran*. *Certified organic
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Havre
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Easy Going Porridge Apfel Zimt RUF | 393 | 11 g | 66 g | 8,4 g |
| Porridge express matcha spiruline Lima | 393 | 12 g | 62 g | 6,1 g |
| Chia kaše s čokoládou Bonavita | 393 | 13 g | 62 g | 8,2 g |
| Ovesná kaše čokoláda Crip Crop | 393 | 10,3 g | 62,6 g | 9,1 g |
| Instant oatmeal variety pack Food Club | 393 | 14,3 g | 67,9 g | 7,1 g |
| Dobrá kaša ovesná Bona Vita | 392 | 8 g | 70,8 g | 7,5 g |
| sprouted ragi powder porridge GoodDiet | 392 | 9,6 g | 79,3 g | 3,1 g |
| Berry White Choc Porridge Mymuesli | 394 | 3,4 g | 57 g | 11 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5425038430066. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. maj 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.