DA

Porridge bar

Emballeret produkt Andre fødevarer Mnstry

Porridge bar indeholder 369 kcal pr. 100 g. Serving, 70 g (70 g) giver ca. 258 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Porridge bar fra Mnstry, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
369kcal pr. 100 g
9 gprotein
62 gkulhydrat
8,3 gfedt
258kcal i serving, 70 g (70 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 369 kcal
Fedt i alt L 8,3 g 11 %
Mættet fedt L 5,5 g 28 %
Natrium L 241 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 62 g 23 %
Kostfibre L 4,2 g 15 %
Sukkerarter i alt L 33 g
Protein L 9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 21 %369kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre4,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter33 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt8,3 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt5,5 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium241 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mnstry
Stregkode
0676424700101
Mængde
70g
Portion på emballagen
70 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cedevita Cedevita 369 0 g 84 g 0 g
Pfeffernüsse mit Zartbitter-schoko Weiss 369 4,9 g 74,7 g 4,6 g
Elite Casein Protein Powder 100% Micellar Casein Dymatize 369 75 g 6,2 g 4,9 g
Gouda fermier au Pesto rouge Auchan 369 23 g 2,1 g 30 g
The Whey Myprotein 369 76,9 g 9,2 g 3,1 g
Galette des chouans Sicard 369 9,1 g 49,8 g 14,8 g
Bolognaise - plant based Plant Nutrition 369 38,5 g 41,7 g 1,2 g
Select protein PEScience 369 73,8 g 12,3 g 3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0676424700101. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Porridge bar?

100 g Porridge bar har 369 kcal. Serving, 70 g (70 g): ca. 258 kcal.

Hvor meget protein er der i Porridge bar?

Porridge bar indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,3 g i serving, 70 g (70 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Porridge bar?

Porridge bar har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 33 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Porridge bar?

Porridge bar indeholder 8,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5,5 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Porridge bar?

100 g indeholder 241 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.