Hvor mange kalorier er der i Porkkana punajuuti?

100 g Porkkana punajuuti har 207 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 207 kcal.

Hvor meget protein er der i Porkkana punajuuti?

Porkkana punajuuti indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,2 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Porkkana punajuuti?

Porkkana punajuuti har 37 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 5,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Porkkana punajuuti?

Porkkana punajuuti indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Porkkana punajuuti

Emballeret produkt Kød K

Porkkana punajuuti indeholder 207 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 207 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (208 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

207kcal pr. 100 g

7,2 gprotein

37 gkulhydrat

2,4 gfedt

207kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	207 kcal
Fedt i alt L	2,4 g	3 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	37 g	13 %
Kostfibre L	4,7 g	17 %
Sukkerarter i alt L	5,2 g
Protein L	7,2 g	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein7,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
Kostfibre4,7 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
Sukkerarter5,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
Fedt2,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: K
Stregkode: 0403359003348
Portion på emballagen: 100.0 g
Kategori: Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Vegan meat balls Vincent vegetarian food	207	16 g	11 g	11 g
85% Lean Ground Beef Market Basket	207	18,7 g	0 g	15,3 g
Bacon and Potato Salad thegoodgrocer	207	3,6 g	8,1 g	17,6 g
Sausage Breakfast Bowl Breakfast Best	207	9,1 g	10,6 g	14,6 g
Lemon & herb Scottish pork schnitzel Nature’s glen	207	21,6 g	8,2 g	9,6 g
Tays Mini Sausage Tays	207	15,1 g	6,1 g	13,3 g
Dried deer meat Vilgain	207	47 g	0 g	2,2 g
Beef Tamales Sprouts Farmers Market	207	12,1 g	22,1 g	7,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0403359003348. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.