DA

Pork Tenderloin

Emballeret produkt Kød Sainsbury’s

Pork Tenderloin indeholder 153 kcal pr. 100 g. Serving, 1 oven cooked, 100 g (100 g) giver ca. 153 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra protein, og 13 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pork Tenderloin fra Sainsbury’s, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
153kcal pr. 100 g
31,5 gprotein
1,2 gkulhydrat
2,2 gfedt
153kcal i serving, 1 oven cooked, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 153 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 1,2 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 31,5 g 63 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 84 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 13 %153kcal / 100 g
  • Protein 84 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein31,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Sukkerarter0,5 gunder medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sainsbury’s
Stregkode
0265404007004
Portion på emballagen
1 oven cooked (100 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Grass Fed Beef Sirloin Roast Trader Joe's 153 24,7 g 0 g 5,9 g
Boneless Sprial Cut Ham Marketside 153 16,5 g 11,8 g 4,1 g
Grass fed beef sirloin roast Trader Joes 153 24,7 g 0 g 5,9 g
Bourbon Whisky Beef Kabob Whole Foods 153 12,9 g 5,9 g 8,2 g
Carved Oak Smoked West Cork Ham Dunnes Stores 153 24 g 0,7 g 6 g
Organic Straight Cut French Fries Earthbound Farm 153 2,4 g 22,4 g 5,3 g
Spicy Pork Bulgogi Flame Steaks 153 9,7 g 16,7 g 5,3 g
Master Carve Half Ham Kirkland Signature 153 16,5 g 4,7 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0265404007004. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pork Tenderloin?

100 g Pork Tenderloin har 153 kcal. Serving, 1 oven cooked, 100 g (100 g): ca. 153 kcal.

Indeholder Pork Tenderloin meget protein?

Pork Tenderloin indeholder 31,5 g protein pr. 100 g (63 % af referenceindtaget på 50 g), eller 31,5 g i serving, 1 oven cooked, 100 g (100 g). Ca. 84 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pork Tenderloin?

Pork Tenderloin har 1,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pork Tenderloin?

Pork Tenderloin indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pork Tenderloin?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.