DA

Pork Tenderloin

Emballeret produkt Kød H-E-B Natural

Pork Tenderloin indeholder 106 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 113 g (113 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra protein, og 20 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 434 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pork Tenderloin fra H-E-B Natural, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
106kcal pr. 100 g
20,4 gprotein
0 gkulhydrat
2,2 gfedt
120kcal i serving, 1 portion, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 106 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0,89 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 66,4 mg 22 %
Natrium L 53,1 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20,4 g 41 %
Kalium L 20.400 mg434 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 80 %Fedt: 20 %106kcal / 100 g
  • Protein 80 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium434 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,4 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0,89 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium53,1 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
H-E-B Natural
Stregkode
0221256007296
Portion på emballagen
1 portion (113 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Flinterdunne gegrilde beenham Albert Heijn 106 20 g 0,9 g 2,5 g
Truffle Torchon Ham Morrisons 106 21,6 g 0,2 g 2 g
97% Fat Free Ham Wegmans 106 15,9 g 1,8 g 3,5 g
Beef Stew Food Life Balance 106 3,8 g 11,4 g 5,1 g
Wegmans American Style Kobe Roast Beef Wegmans 106 19,4 g 1,8 g 1,8 g
Black Angus, just roast beef Wegmans 106 21,2 g 1,8 g 1,8 g
Roast Beef Black Angus Wegmans 106 21,2 g 1,8 g 1,8 g
Pork Tenderloin Heb Natural Pork Tenderloin 106 20,4 g 0 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0221256007296. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pork Tenderloin?

100 g Pork Tenderloin har 106 kcal. Serving, 1 portion, 113 g (113 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Pork Tenderloin meget protein?

Pork Tenderloin indeholder 20,4 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23,1 g i serving, 1 portion, 113 g (113 g). Ca. 80 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pork Tenderloin?

Pork Tenderloin har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pork Tenderloin?

Pork Tenderloin indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,89 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pork Tenderloin?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (434 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pork Tenderloin?

100 g indeholder 53,1 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.