DA

Pork Porterhouse Steak

Emballeret produkt Drikkevarer Ready Set Cook

Pork Porterhouse Steak indeholder 113 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) giver ca. 226 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra protein, og 22 % fra fedt og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pork Porterhouse Steak fra Ready Set Cook, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
113kcal pr. 100 g
18,9 gprotein
2,9 gkulhydrat
2,7 gfedt
226kcal i serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 113 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 469 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 2,9 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Protein L 18,9 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 68 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 22 %113kcal / 100 g
  • Protein 68 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt2,7 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt1,1 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium469 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ready Set Cook
Stregkode
4061464897168
Portion på emballagen
1 portion (200 g)
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Steak Charal 113 23 g 0 g 2,3 g
Birchermüesli Beerensymphonie Movenpick 113 3,1 g 18,9 g 2,4 g
Steak de thon Delhaize 113 27 g 0,5 g 0,4 g
Irish Lean Beef Steak Mince 5% Fat Tesco 113 21,8 g 0,4 g 2,7 g
Chateaubriands Charal 113 23 g 0 g 2,3 g
Light Tuna in Water (Pouch) Bumble Bee Seafoods 113 22,5 g 1,4 g 1,4 g
1 steak Charal 113 23 g 0 g 2,3 g
Steak filet Charal 113 23 g 0 g 2,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061464897168. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. november 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pork Porterhouse Steak?

100 g Pork Porterhouse Steak har 113 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g): ca. 226 kcal.

Indeholder Pork Porterhouse Steak meget protein?

Pork Porterhouse Steak indeholder 18,9 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 37,8 g i serving, 1 portion, 200 g (200 g). Ca. 68 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pork Porterhouse Steak?

Pork Porterhouse Steak har 2,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pork Porterhouse Steak?

Pork Porterhouse Steak indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pork Porterhouse Steak?

100 g indeholder 469 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.