DA

Polpa di avocado

Emballeret produkt Frugt McGarlet

Polpa di avocado indeholder 187 kcal pr. 100 g.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra fedt, og 10 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 887 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Polpa di avocado fra McGarlet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
187kcal pr. 100 g
1,2 gprotein
4,7 gkulhydrat
17,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 187 kcal
Fedt i alt L 17,6 g 23 %
Mættet fedt L 4,3 g 22 %
Natrium L 116 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Protein L 1,2 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 87 %187kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 87 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,2 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre2,5 gover medianen for frugt (median 2,1 g)
  • Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 10 g)
  • Fedt17,6 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 g)
  • Mættet fedt4,3 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 g)
  • Natrium116 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,64 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
McGarlet
Stregkode
8025316300660
Kategori
Frugtbaserede fødevarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ripe Plantains Maduros Chiquita 188 1,2 g 40 g 2,4 g
Tamarind Nectar Frozen Concentrate, Tamarind Goya 183 0 g 46,7 g 0 g
Raspberry lemonade frozen concentrate fruit drink Minute Maid 183 0 g 48,3 g 0 g
Orange Juice Springfield 183 0 g 45 g 0 g
100% Unsweetened Apple Juice Frozen Concentrate Food Club 183 0 g 46,7 g 0 g
100% orange juice Target Stores 183 0 g 45 g 0 g
Orange juice frozen concentrate Weis Markets Inc. 183 1,7 g 45 g 0 g
100% pure orange juice Weis 183 1,7 g 45 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8025316300660. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Polpa di avocado?

100 g Polpa di avocado har 187 kcal.

Hvor meget protein er der i Polpa di avocado?

Polpa di avocado indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Polpa di avocado?

Polpa di avocado har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Polpa di avocado?

Polpa di avocado indeholder 17,6 g fedt pr. 100 g, heraf 4,3 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Polpa di avocado?

100 g indeholder 116 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.