DA

Pole & line caught tuna with lemon and thyme

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Morrisons

Pole & line caught tuna with lemon and thyme indeholder 212 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 1.368 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pole & line caught tuna with lemon and thyme fra Morrisons, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
212kcal pr. 100 g
19,8 gprotein
1,9 gkulhydrat
13,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 212 kcal
Fedt i alt L 13,9 g 18 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 224 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 1,9 g 0,7 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 19,8 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 59 %212kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 23 g)
  • Fedt13,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 4 g)
  • Mættet fedt2,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,7 g)
  • Natrium224 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Morrisons
Stregkode
09017917
Kategori
Tun på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Solid light tuna in olive oil Rio Mare 212 23,1 g 0 g 13,5 g
Dill & Lemon Flavour Flaked Light Tuna Western Family 212 17,6 g 1,2 g 15,3 g
Light Standard Tuna Dong Won 212 21,2 g 0 g 15,3 g
Tuna and Crackers Tomato Spinach Woolworths 213 11,4 g 16,4 g 11 g
Thon 3 ar 213 23,4 g 1 g 13,3 g
Tuna can Stardust 213 24 g 0 g 13 g
Thon à l’huile Roi des mers 213 24 g 0 g 13 g
Atum Posta Em Tomate Dorita 213 15 g 0 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 09017917. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pole & line caught tuna with lemon and thyme?

100 g Pole & line caught tuna with lemon and thyme har 212 kcal.

Indeholder Pole & line caught tuna with lemon and thyme meget protein?

Pole & line caught tuna with lemon and thyme indeholder 19,8 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pole & line caught tuna with lemon and thyme?

Pole & line caught tuna with lemon and thyme har 1,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pole & line caught tuna with lemon and thyme?

Pole & line caught tuna with lemon and thyme indeholder 13,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pole & line caught tuna with lemon and thyme?

100 g indeholder 224 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.