Pois chiche
Emballeret produkt Grøntsager BONI PLAN'T
Pois chiche indeholder 119 kcal pr. 100 g.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 37 kcal pr. 100 g på tværs af 2.751 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 119 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Natrium L | 112 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 15 g | 5 % |
| Kostfibre L | 6,2 g | 22 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,6 g | |
| Protein L | 6,6 g | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 56 %
- Fedt 19 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,4 g)
- Kostfibre6,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
- Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
- Fedt2,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
- Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
- Natrium112 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 242 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- BONI PLAN'T
- Stregkode
- 5400141306842
- Mængde
- 200g
- Kategori
- Grøntsager på dåse
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Linzen in Kruidige Tomatensaus Boon | 119 | 5,1 g | 11,8 g | 4,7 g |
| Kikkererwten in Curry Boon | 120 | 3,7 g | 9,5 g | 6,5 g |
| Sweet peas Libby's | 120 | 7 g | 22 g | 0,5 g |
| Organic Pumpkin Pie Mix / Biologique Melange Pour Tarte a La Citrouille Farmer's Market | 120 | 0,81 g | 28,5 g | 0 g |
| Eggplant appetizer Sadaf | 118 | 1,8 g | 8,2 g | 10 g |
| Olive verdi denocciolate in salamoia Iposea | 121 | 1,1 g | 1 g | 11,8 g |
| Olive verdi denocciolate Il grande orto | 121 | 1,1 g | 1 g | 11,7 g |
| Olive verdi Iposea | 121 | 1,1 g | 1 g | 11,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5400141306842. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.