Indeholder Pligouri meget protein?

Pligouri indeholder 12,1 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pligouri?

Pligouri har 66,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pligouri?

Pligouri indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pligouri?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pligouri

Emballeret produkt Drikkevarer Sklavenitis

Pligouri indeholder 357 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

357kcal pr. 100 g

12,1 gprotein

66,8 gkulhydrat

2,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	357 kcal
Fedt i alt L	2,9 g	4 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kulhydrat i alt L	66,8 g	24 %
Kostfibre L	7,7 g	28 %
Sukkerarter i alt L	2,8 g
Protein L	12,1 g	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 78 %
Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein12,1 gover medianen for drikkevarer (median 12 g)
Kostfibre7,7 gunder medianen for drikkevarer (median 8,7 g)
Sukkerarter2,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,2 g)
Fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,7 g)
Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,3 g)
Natrium16 mgover medianen for drikkevarer (median 12 mg)
Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Sklavenitis
Stregkode: 5202576461444
Mængde: 500g
Kategori: Bulgur Formand
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Yayla Bulgur for Meatballs 1 kg Yayla	357	12,1 g	65 g	4 g
Yayla Bulgur for Pilaf 1 kg Yayla	357	12,1 g	65 g	4 g
Organic Bulghur Wheat Ceres Organics	356	13,2 g	79 g	2 g
Bulgur a la Ciftci	358	12 g	65 g	4 g
Domatesli bulgur Marmara	358	12 g	76,6 g	1,8 g
ciftci Bulgur ciftci	358	12 g	65 g	4 g
Duru Başbaşı Bulgur 1 kg Duru	356	11 g	69,4 g	1,7 g
Yellow Medium Bulgur Quality Premium	356	13,3 g	75,6 g	1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5202576461444. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.