Hvor mange kalorier er der i Plant shoarma?

100 g Plant shoarma har 142 kcal.

Indeholder Plant shoarma meget protein?

Plant shoarma indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Plant shoarma?

Plant shoarma har 1,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Plant shoarma?

Plant shoarma indeholder 7,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Plant shoarma?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Plant shoarma

Emballeret produkt Kød Vivera

Plant shoarma indeholder 142 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 200 kcal pr. 100 g på tværs af 2.035 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

142kcal pr. 100 g

15 gprotein

1,5 gkulhydrat

7,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	142 kcal
Fedt i alt L	7,3 g	9 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Natrium L	500 mg	22 %
Kulhydrat i alt L	1,5 g	0,5 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Protein L	15 g	30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 46 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,3 g)
Fedt7,3 gunder medianen for kød (median 9,2 g)
Mættet fedt0,8 gunder medianen for kød (median 1,1 g)
Natrium500 mgunder medianen for kød (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal10,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Vivera
Stregkode: 8718300876394
Mængde: 350g
Kategori: Kødalternativer
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Puller BBQ no pork Plant menu	142	21,3 g	6,5 g	1,9 g
Loncheado a las finas hierbas My Best Veggie	142	7,2 g	0,9 g	11 g
Veganes Mühlen Filet Typ Hähnchen Rügenwalder Mühle	142	14 g	6 g	5,3 g
Vegan/Végétalien Poulettekes De Vegetarische Slager	142	21 g	2,9 g	3,6 g
Bio tofu medaillons Natur aktiv	142	7,4 g	9,3 g	7,4 g
Gehacktes VegaVita	142	21 g	2,3 g	4,6 g
Cevapcici Mix vegan Aldi	142	12 g	9,3 g	5,4 g
Veganes Hack mit Tomatenmark Tofutown	142	12 g	6,8 g	7,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718300876394. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.