Plant Kitchen No Chicken & Chorizo

Emballeret produkt Måltider og disketter M&S Food

Plant Kitchen No Chicken & Chorizo indeholder 222 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 177 g (177 g) giver ca. 393 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (239 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Plant Kitchen No Chicken & Chorizo fra M&S Food, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
222kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
23,3 gkulhydrat
8,8 gfedt
393kcal i serving, 1 sandwich, 177 g (177 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 222 kcal
Fedt i alt L 8,8 g 11 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 346 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 23,3 g 8 %
Kostfibre L 3,4 g 12 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 10,6 g 21 %
Vitamin D L 0,4 µg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 37 %222kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gover medianen for måltider og disketter (median 10,5 g)
  • Kostfibre3,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Sukkerarter2,8 gover medianen for måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Fedt8,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 10,3 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium346 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 500 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
M&S Food
Stregkode
29320530
Mængde
170g
Portion på emballagen
1 sandwich (177 g)
Kategori
Sandwich
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheese Snacksters 222 11 g 32 g 5,3 g
Wrap de gambas sansala 222 9,4 g 21,7 g 10,3 g
Vienesa Pollo Con Chedar Lm LM 222 9,5 g 33,3 g 5,6 g
Tentempie Pollo Mostaza Lm lm sandwich 222 8 g 26,2 g 9,5 g
sendvič so šunkou lidl 222 9,5 g 22 g 11 g
Maxi toast La bottega del panino 222 14 g 26 g 7,3 g
La Baguette Saumon Citron Combava Monoprix 222 9,9 g 28 g 7,1 g
Wrap vegetariano La Cocina de ALDI 222 5,6 g 31,1 g 7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29320530. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Plant Kitchen No Chicken & Chorizo?

100 g Plant Kitchen No Chicken & Chorizo har 222 kcal. Serving, 1 sandwich, 177 g (177 g): ca. 393 kcal.

Indeholder Plant Kitchen No Chicken & Chorizo meget protein?

Plant Kitchen No Chicken & Chorizo indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,8 g i serving, 1 sandwich, 177 g (177 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plant Kitchen No Chicken & Chorizo?

Plant Kitchen No Chicken & Chorizo har 23,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Plant Kitchen No Chicken & Chorizo?

Plant Kitchen No Chicken & Chorizo indeholder 8,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Plant Kitchen No Chicken & Chorizo?

100 g indeholder 346 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.