Plant kitchen blueberry and coconut pot
Emballeret produkt Nødder og frø Marks & Spencer
Plant kitchen blueberry and coconut pot indeholder 125 kcal pr. 100 g.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 125 kcal | |
| Fedt i alt L | 9 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 8,5 g | 43 % |
| Natrium L | 20 mg | 0,9 % |
| Kulhydrat i alt L | 10 g | 4 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 5,7 g | |
| Protein L | 1,1 g | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 32 %
- Fedt 65 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
- Sukkerarter5,7 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
- Fedt9 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
- Mættet fedt8,5 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
- Natrium20 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,88 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Marks & Spencer
- Stregkode
- 00136044
- Kategori
- Nødder og frø
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Nut without Shell Tong Garden | 125 | 3 g | 24 g | 1,2 g |
| South Indian Prawn Curry, Coconut Rice Chefgood | 125 | 6 g | 7,2 g | 7,6 g |
| Émincé De Boeuf À La Minute Migros | 125 | 20 g | 0 g | 5 g |
| Coop Minuttbiff m/Pepper&Hvitløk FATLAND SALG AS | 125 | 22 g | 0,3 g | 4 g |
| Pineapple Coconut Rockstar | 125 | 18,8 g | 6,3 g | 0 g |
| The Coconut Collaborative The Coconut Collaborative | 125 | 1,2 g | 6,8 g | 10 g |
| Coconut Macaroon Professor Nuts | 125 | 21,9 g | 9,4 g | 0 g |
| Nutrison Protein Plus Nutrison | 125 | 6,3 g | 14,2 g | 4,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 00136044. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.