Hvor mange kalorier er der i Plain Yogurt?

100 g Plain Yogurt har 34 kcal.

Hvor meget protein er der i Plain Yogurt?

Plain Yogurt indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plain Yogurt?

Plain Yogurt har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g kostfibre og 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Plain Yogurt?

Plain Yogurt indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Plain Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Bestprice

Plain Yogurt indeholder 34 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

34kcal pr. 100 g

3,1 gprotein

4,6 gkulhydrat

0,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	34 kcal
Fedt i alt L	0,4 g	0,5 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	4,6 g	2 %
Kostfibre L	0,1 g	0,4 %
Sukkerarter i alt L	4,5 g
Protein L	3,1 g	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 36 %
Kulhydrat 53 %
Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre0,1 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter4,5 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
Fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
Protein pr. 100 kcal9,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Bestprice
Stregkode: 4902121964413
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Skimmed Milk Lakeland	34	3,4 g	4,9 g	0,1 g
Butter milk Clonbawn	34	3,5 g	4,8 g	0,1 g
Vanilla Almondmilk, Single Serve Silk	34	0,42 g	5,5 g	1,1 g
Skim Milk Familie	34	3,3 g	4,8 g	0,1 g
Protein Strawberry Yogurt Co-op	34	5,5 g	2,6 g	0,75 g
Pure Fresh Sheffield Milk Our Cow Molly Dairy Farm	34	3,5 g	5 g	0,3 g
Skim UHT Fresh Milk FairPrice	34	3,4 g	4,9 g	0,12 g
Pasteurised Skimmed Milk Jackson’s Dairies Ltd	34	3,4 g	5 g	0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4902121964413. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.