Hvor mange kalorier er der i Plain bagel?

100 g Plain bagel har 245 kcal. Serving, 1 bagel, 130 g (130 g): ca. 319 kcal.

Hvor meget protein er der i Plain bagel?

Plain bagel indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,3 g i serving, 1 bagel, 130 g (130 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plain bagel?

Plain bagel har 49,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Plain bagel?

Plain bagel indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Plain bagel?

100 g indeholder 5.507 mg natrium, 239 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Plain bagel

Emballeret produkt Brød og bagværk Costco

Plain bagel indeholder 245 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bagel, 130 g (130 g) giver ca. 319 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

245kcal pr. 100 g

8,7 gprotein

49,2 gkulhydrat

1,5 gfedt

319kcal i serving, 1 bagel, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	245 kcal
Fedt i alt L	1,5 g	2 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	5.507 mg	239 %
Kulhydrat i alt L	49,2 g	18 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	8,7 g	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 80 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein8,7 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
Natrium5.507 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Costco
Stregkode: 2100000939817
Portion på emballagen: 1 bagel (130 g)
Kategori: Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Britannia 100% Whole Wheat Bread Britannia	245	8,3 g	50,7 g	2 g
Tesco scotch rolls Tesco	245	8,4 g	47,3 g	1,4 g
Classic Italian Cranberry Ciabattini Little Ciabatta Rolls Portland French Bakery	245	5,7 g	49,1 g	2,8 g
Deep pan Baked Goodfella's	245	11 g	31 g	8,2 g
BBQ Chicken Ghost Bao Buns Aldi	245	9,5 g	38,7 g	5,4 g
High Fiber Bread St Michael	245	8 g	54 g	1,2 g
Dark Rye Bread "Borodino" Balt Trade	245	5,9 g	53 g	1,1 g
GF Spinach Ricotta & Fetta Rolls Coles	245	5,2 g	26,9 g	13,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2100000939817. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.