DA

Pizza jamón y queso

Emballeret produkt Måltider og disketter Coviran

Pizza jamón y queso indeholder 223 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (224 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pizza jamón y queso fra Coviran, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
223kcal pr. 100 g
12 gprotein
26 gkulhydrat
7,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 223 kcal
Fedt i alt L 7,5 g 10 %
Mættet fedt L 3,8 g 19 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 26 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 31 %223kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 11 g)
  • Sukkerarter2,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Fedt7,5 gover medianen for måltider og disketter (median 7,1 g)
  • Mættet fedt3,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,4 g)
  • Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coviran
Stregkode
8422823430147
Kategori
Pizza med skinke og ost
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Steinofen-Pizza - Schinken Cucina 223 11 g 25 g 8,3 g
Pizza fresca jamon y queso Spar 223 12 g 26 g 7,5 g
pizza fiambre e queijo Auchan 223 12 g 26 g 7,5 g
Pizza jamon queso Alteza 223 12 g 26 g 7,5 g
Pizza jambon fromage Bio Village 223 12 g 28 g 6,4 g
pizza jambon emmental Toque du Chef 223 12 g 28 g 6,5 g
Thin Crust Stonebaked Ham & Pineapple Lidl 223 10,7 g 31,5 g 5,4 g
Pizza Provolone & Speck Picard 224 17 g 20 g 7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8422823430147. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pizza jamón y queso?

100 g Pizza jamón y queso har 223 kcal.

Indeholder Pizza jamón y queso meget protein?

Pizza jamón y queso indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pizza jamón y queso?

Pizza jamón y queso har 26 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pizza jamón y queso?

Pizza jamón y queso indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pizza jamón y queso?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.