Indeholder Pistachos meget protein?

Pistachos indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pistachos?

Pistachos har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pistachos?

Pistachos indeholder 45 g fedt pr. 100 g, heraf 7,7 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pistachos?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pistachos

Emballeret produkt Drikkevarer Xanos

Pistachos indeholder 582 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (600 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

582kcal pr. 100 g

16 gprotein

23 gkulhydrat

45 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	582 kcal
Fedt i alt L	45 g	58 %
Mættet fedt L	7,7 g	39 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	23 g	8 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	3,7 g
Protein L	16 g	32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 16 %
Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein16 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 21 g)
Sukkerarter3,7 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 7 g)
Fedt45 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 47 g)
Mættet fedt7,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 5,9 g)
Natrium240 mgunder medianen for drikkevarer (median 280 mg)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Xanos
Stregkode: 8420335831094
Kategori: Pistacienødder
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Antep fistigi Peyman	582	20,3 g	18,6 g	44,4 g
Pistachos la baturrica	582	16 g	23 g	45 g
Californian Pistachios Spar	582	21 g	19 g	45 g
Pistazien Genuss Plus	582	24 g	12 g	47 g
Pistacje Rossman	582	24 g	12 g	47 g
Frutos Secos eliges	583	22 g	7,9 g	48 g
Pistachios Tesco	581	24,9 g	10,2 g	46,4 g
Pistachios Tesco	581	24,9 g	10,2 g	46,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8420335831094. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.