Indeholder Pistachos meget protein?

Pistachos indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 16,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pistachos?

Pistachos har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 7,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pistachos?

Pistachos indeholder 46 g fedt pr. 100 g, heraf 5,7 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pistachos?

100 g indeholder 68 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pistachos

Emballeret produkt Andre fødevarer Hiper Dino

Pistachos indeholder 589 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (613 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

589kcal pr. 100 g

21 gprotein

18 gkulhydrat

46 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	589 kcal
Fedt i alt L	46 g	59 %
Mættet fedt L	5,7 g	29 %
Natrium L	68 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	18 g	7 %
Kostfibre L	10 g	36 %
Sukkerarter i alt L	7,7 g
Protein L	21 g	42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 13 %
Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein21 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 16,5 g)
Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter7,7 gover medianen for andre fødevarer (median 4,6 g)
Fedt46 gunder medianen for andre fødevarer (median 48 g)
Mættet fedt5,7 gover medianen for andre fødevarer (median 4,2 g)
Natrium68 mgover medianen for andre fødevarer (median 6 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Hiper Dino
Stregkode: 8436030522618
Kategori: Hiper Dino
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Anacardos Hiper Dino	595	18 g	30 g	44 g
Frutos secos Hiper Dino	631	23 g	6,6 g	55 g
Pipas Sin Sal Hiper Dino	644	19 g	24 g	50 g
Chicharrones Hiper Dino	653	43 g	0,21 g	53 g
Almendras tostadas Hiper Dino	663	21 g	21 g	53 g
Almendras peladas fritas Hiper Dino	673	21 g	18 g	55 g
Almendra repelada frita Hiper Dino	673	21 g	18 g	55 g
Nueces con cáscara Hiper Dino	716	15 g	14 g	65 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8436030522618. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.