Indeholder Pistaches meget protein?

Pistaches indeholder 20,9 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pistaches?

Pistaches har 28,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pistaches?

Pistaches indeholder 44,8 g fedt pr. 100 g, heraf 5,5 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pistaches?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pistaches

Emballeret produkt Drikkevarer Gf Montpellier

Pistaches indeholder 621 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (600 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

621kcal pr. 100 g

20,9 gprotein

28,7 gkulhydrat

44,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	621 kcal
Fedt i alt L	44,8 g	57 %
Mættet fedt L	5,5 g	28 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	28,7 g	10 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	7,7 g
Protein L	20,9 g	42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 19 %
Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein20,9 gunder medianen for drikkevarer (median 21 g)
Sukkerarter7,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 7 g)
Fedt44,8 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 47 g)
Mættet fedt5,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 5,9 g)
Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 280 mg)
Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Gf Montpellier
Stregkode: 2600160011229
Kategori: Pistacienødder
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pistaches vertes en poudre Sainte Lucie	621	16 g	29 g	49 g
Roasted Pistachios The Foodie Market	621	24,5 g	11,2 g	51,1 g
Pistachos Alipende	621	22,9 g	11,7 g	52 g
Pistachio nuts Bradburys	621	18 g	8,3 g	56 g
Geschälte Pistazienkerne Happy Harvest	622	24 g	9,1 g	53 g
pistazien Alnatura	622	21 g	12 g	52 g
Pistazien ungesalzen Alnatura	622	21 g	12 g	52 g
Фисташки жаренные солёные Natur Foods	620	22 g	17 g	52 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2600160011229. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.